Day light saving 終了

カリフォルニアは、（西海岸は？）夏時間が終わって、普通の時間に戻りました。
具体的には、１１月７日(日曜日）の夜中２時に時計を１時間もとに戻します。

１年に早めたり、戻したりという時計を動かす作業を２回するのですが、未だに訳が分からなくなります。

携帯やデジタル時計は勝手に直るので、問題ないのですが、普通の時計は、１時間戻す所を１時間進めてしまったりします。
早起きしたいから目覚まし時計はそのままにして置いたけど、結局、時計を見ても今何時なのか分からなくなります。
そして、時計とは思っていない電気機器。
炊飯器はタイマー予約なので、必ず直さないと痛い目にあいます。（経験済み）

夏時間が終わって２日たちましたが、まだ直っていない物もありました。
子供のおもちゃの時計、朝も早くから、ピコピコ呼んでいます。

体内時計は徐々に新しい時間に慣れていくようです。
夜、普通に寝ても、次の日、いつもの時間通りに起きます。
私の場合は６時１５分だったので、５時１５分に目が覚めました。
そして、夏時間終了二日目は５時半ぐらい。
そして、三日目からはまた６時ちょっと前から目覚まし時計がなっているんだけど、後五分、後五分・・・って何回か繰り返し、結局、６時１５分ぐらいになってしまいました。

子供たちもしかり。
１日目は起こす前に、起きてきました。
２日目も朝ご飯が終わる時間がいつもより１５分以上早い。
なんとこの２日間は、朝、ピアノの練習までしました。
しかし、今日は１階から大声で｢朝だよ～」って呼びましたね。

体内時計が直り、１時間差のお得感も今日で終わってしまったようです。